Vom Funktionieren
ins lebendige Leben.
ins lebendige Leben.
Ich liebe den Wald, die Berge, das Meer – und die Stille dazwischen.
Sie erinnern mich daran, was es heißt, wirklich lebendig zu sein.
Mein Weg führte mich aus Systemen, Rollen und Erwartungen in ein Leben, das mir entspricht – echt, frei und erfüllt.
Heute begleite ich Menschen auf ihrem eigenen Weg dorthin: zurück zu sich, in ihren Körper, in ihr Herz.
Mehr über mich
Ich liebe die Natur. Vor allem den Wald und die Berge.
Die Berge und das Grün zogen mich 2018 magisch von Nordhessen ins Allgäu.
Auch das Meer und der Mond haben eine besondere Anziehungskraft für mich.
Deshalb liebe ich die Farben des Meeres und der Bergseen in allen Facetten. Da leuchten meine Augen, und es weitet sich mein Herz.
Auf dem Rad, beim Joggen, Wandern und Schwimmen tanke ich auf, finde meinen eigenen Rhythmus und kann einfach sein.
Dann spüre ich Verbundenheit mit dem großen Ganzen und erlebe, was Glück und lebendiges Leben bedeutet.
Ich liebe und lebe lebenslanges Wachstum. Denn Leben ist Wandel und Wandel bedeutet Leben.
Im Laufe meines Berufslebens stieg ich immer wieder aus Systemen aus und weiß tief in mir, sie sind mir zu eng, zu starr und zu veraltet.
So ging und geht mein Weg von der Beamtin und Angestellten zur selbstständigen Freiberuflerin und Unternehmerin. Vom Gefängnis in die Freiheit – im Innen wie im Außen. Vom Arbeiten zum Wirken. Von der Oberfläche in die Tiefe. Vom Wissensdurst zur Verkörperungslust – okay, den Wissensdurst habe ich immer noch. Vom Mangel in die Dankbarkeit und Fülle und vom Überleben zum lebendigen Leben in meinem Rhythmus.

Wie ich dich begleite
Wenn ich dich begleite, dann bin ich präsent und bewertungsfrei an deiner Seite. Du kannst mit allem da sein, was dich ausmacht und gerade beschäftigt.
Ich lege besonderen Wert auf Verkörperung und Fühlen.
Auch bei starken Emotionen bist du gehalten und sicher begleitet.
Ich sorge für mich und behalte den Überblick. Das musst du nicht tun. In meiner Begleitung geht es um dich. Ich stehe dir zur Verfügung.
Wo immer ich bin finde ich HerzJuwelen. Ob in der Natur, mitten auf dem Weg, im Essen.
Lass uns gemeinsam die HerzJuwelen auf deinem Weg finden.
Ich habe keine Rezepte und schnellen Lösungen für dich.
Ich stehe für Tiefe. Ich mag nicht mehr an der Oberfläche kratzen.
Bei mir erlebst du einen Raum, in dem du sicher gehalten und getragen selbst tiefer gehen kannst, um zu heilen und zu wachsen.
Schritt für Schritt. Dein Tempo. Dein Rhythmus.
Ich höre nicht nur, was du sagst. Ich sehe dich ganz. Ich lade dich ein. Du kannst wählen, was du nimmst.
Bereits seit 15 Jahren gehe tiefer in meiner persönlichen Entwicklung. Meine eigenen Themen zu integrieren ist für mich eine wesentliche Voraussetzung, dich echt, ganz und tief begleiten zu können.
Zu erleben, wie du in dir ankommst und wächst, weitet auch mein Herz.
Fokus und Grundlage
Mein Fokus liegt in der emotions- und körperorientierten Herangehensweise.
Somatic Experiencing® und SOMA Embodiment® bilden dabei eine wichtige Grundlage.
Die Regulation deines Nervensystems, deiner Emotionen und das Ankommen in deinem Körper stehen im Vordergrund.
Sicherheit und Raum
Grundsätzlich vorrangig ist immer das Erleben von Sicherheit und Halt in deinem Körper.
Ohne die Verkörperung von Sicherheit und den liebevollen Halt in dir sind Veränderung und Wachstum kaum möglich.
Auch in Kursen ist mir ein persönlicher und vertrauensvoller Rahmen wichtig, damit ich jede und jeden sehen kann.
Bewusstsein und Tiefe
Bewusstsein ist für mich ein weiterer wesentlicher Schlüssel. Nur das, was uns bewusst ist, können wir verändern.
Es kann sein, dass ich dich einlade, die Regulation deines Körpers auch auf Zellebene einzubeziehen. Denn bis in diese tiefste Ebene des Körpers reichen Worte und feine Wahrnehmung nicht.
Und dort hat auch die Regulation über das Nervensystem ihre Grenzen.
Ganzheit und Haltung
Dadurch wirke ich auf allen Ebenen: mental, emotional, körperlich, energetisch.
Präsenz, Herzensverbindung, Transparenz und ein bewertungsfreier Raum sind meine Leitsterne.

Meine Qualifikationen und Erfahrungen.
Diplom in Psychologie und Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie nach dem HPG.
Ausbildungen mit Selbsterfahrungen in Somatic Experiencing® und SOMA Embodiment®, Schematherapie, EMDR, Mimikresonanz®, emTrace® Emotionscoaching, NLP, Erfahrungsorientiertem Lernen und dem weiblichen schamanischen Weg.
Viele Programme, Kurse und Erfahrungen zum Bewusstsein der neuen Zeit, Weiblichkeit, Selfleadership, Breathwork, Energiearbeit.
Fachberatung in Zusammenarbeit mit Ärzten, Wissenschaftlern und Therapeuten im Bereich Immunintelligenz, Zellgesundheit und Langlebigkeit.
Meine Räume
Du findest meine Präsenz-Räume in Argenbühl,
einem wundervollen Luftkurort im üppigen Grün des Allgäuer Alpenvorlands
mit zauberhaftem Weitblick, reichlich Natur und magischen Sonnenuntergängen.

Wenn du länger hier bist...
Wenn du länger hier bist – zum Beispiel für die HEALING WEEK, dann brauchst du nur wenige Schritte gehen und das Panorama von Nagelfluhkette, Bregenzerwald und Alpstein breitet sich vor dir aus.
Lass dich verzaubern von magischen Sonnenuntergängen, erholsamer Ruhe und Weitblick in die Natur. In jeder Jahreszeit ein Genuss.
Ganz in der Nähe kannst du dich im kühlen Fluss oder im ruhigen Natursee erfrischen und klären.
Auch am Bodensee bist du in kurzer Zeit.